Am 25. September findet der Tag der Zahngesundheit 2025 statt, und in diesem Jahr steht er unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Superkraft Spucke“. Speichel ist nämlich viel mehr als nur „Spucke“ – er ist ein echter Alleskönner in unserem Mund. Warum, erfahren Sie hier.
Warum Speichel wichtig ist
Speichel schützt unsere Zähne vor Säuren und trägt dazu bei, dass der Zahnschmelz nach Angriffen durch Mineralien wie Kalzium und Phosphate wieder aufgebaut wird. Außerdem enthält er Abwehrstoffe wie Enzyme und Antikörper, die Bakterien und Krankheitserreger bekämpfen und damit unsere Mundgesundheit aktiv unterstützen. Auch für unsere Lebensqualität ist er unverzichtbar, denn ohne Speichel wäre Sprechen, Schmecken oder Schlucken kaum möglich. Menschen, die unter Mundtrockenheit leiden, wissen, wie sehr der Alltag dadurch beeinträchtigt werden kann.
Was tun, wenn der Speichel fehlt?
Doch was passiert, wenn der Speichel fehlt? Mundtrockenheit kann durch viele Faktoren verursacht werden – zum Beispiel durch bestimmte Medikamente, Erkrankungen oder auch Gewohnheiten. Fehlt die schützende Flüssigkeit, steigt nicht nur das Risiko für Karies und Zahnfleischentzündungen, sondern auch Beschwerden wie Schluckprobleme oder Geschmacksstörungen können auftreten. Zum Glück können wir einiges tun, um unsere „Superkraft Spucke“ zu fördern. Viel Wasser trinken, regelmäßig zuckerfreien Kaugummi kauen oder milde Zahnpasta verwenden sind einfache und wirksame Maßnahmen. Auch regelmäßige Kontrolluntersuchungen und professionelle Zahnreinigungen helfen dabei, die Mundflora gesund zu halten. Bei dauerhaften Beschwerden ist es jedoch wichtig, sich zahnärztlich oder ärztlich beraten zu lassen, damit gezielt geholfen werden kann.
Informationsangebot
Der Aktionskreis Tag der Zahngesundheit sowie der Verein für Zahnhygiene e. V. bieten auf ihren Websites alle wichtigen Informationen und eine Übersicht zu Veranstaltungen. Auch in Nordrhein engagieren sich Zahnärzte für die Zahngesundheit.
Wir sind für Sie da!
Wenn Sie Fragen zum Thema Zahn- und Mundgesundheit haben, stehen wir Ihnen seit 1987 in unserer Praxis in Geilenkirchen zur Verfügung. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und schützen Sie Ihre Zähne – es lohnt sich!
